Орбитрек - популярный кардиотренажер

#полезные советы

Орбитрек – это тренажер, имитирующий спортивную ходьбу, подъем по лестнице и бег. Иногда его называют еще «эллиптический тренажер» – благодаря тому, что во время движения педали описывают эллиптическую траекторию. При занятиях на орбитреке тренируются большинство мышц человеческого тела, при этом нагрузка на суставы ног и позвоночник минимальна, что позволяет заниматься на нем как пожилым, так и людям с некоторыми проблемами в суставах ног и нижнем отделе спины.

Орбитреки делятся по типу нагрузки:

Орбитреки с механическим сопротивлением.

Модели орбитреков с механическим сопротивлением являются самыми простыми.
В механических орбитреках для создания нагрузки используется ремень, который натягивается вокруг движущегося маховика. Нагрузка регулируется вручную с помощью рукоятки на стойке. Такая система сопротивления считается устаревшей и используется
лишь в бюджетных моделях.

Достоинства:
- Не требуется подключение к электросети.
- Относительная низкая цена.
Недостатки:
- Относительно высокий уровень шума.
- Недостаточная плавность хода педалей.
- Недолговечность ремня.

Орбитрек с магнитным сопротивлением

Орбитреки с магнитным сопротивлением для создания нагрузки используют постоянные магниты, которые находятся в непосредственной близости от маховика. Изменение расстояния между магнитом и маховиком ведет к увеличению или уменьшению интенсивности нагрузки. Магниты позволяют плавно изменять нагрузку и производить торможение без рывков. Управление сопротивлением осуществляется двумя путями: вручную, при помощи рычага на тренажере, или же при помощи сервопривода передвигающего магнит. Такой вид тренажеров не зависит от электропитания.

Достоинства:
- Не требуется подключение к электросети.
- Возможность плавно регулировать нагрузку.
- Разнообразие тренировочных программ.
Недостатки:
- Относительно высокая цена.

Орбитрек с электромагнитным сопротивлением

Орбитреки с электромагнитной системой сопротивления используют принцип электромагнитного поля действующего на маховик, благодаря этому нагрузку можно менять буквально «на лету» – одним нажатием кнопки. Эти тренажеры оснащаются встроенным компьютером, что в сочетании с электромагнитом позволяет использовать динамическое изменение нагрузки, в зависимости от заданной программы и состояния организма тренирующегося человека. Электромагнитный эллиптический тренажер нуждается в подключении к сети.

Достоинства:
- Низкий уровень шума.
- Возможность плавно регулировать нагрузку.
- Разнообразие тренировочных программ.
Недостатки:
- Требуется подключение к электросети.
- Относительно высокая цена.

Популярные товары

1. 

   31 990 руб.

   Эллиптический тренажер Pro-Form 475 ZLE PFEVEX23935

     В корзину

   Домашний переднеприводный эллиптический тренажер с длиной шага 43 см, минимальным расстоянием между педалями и бесшумной электромагнитной системой нагружения с 14 уровнями сопротивления. Удобная и простая консоль управления с большим LCD экраном и 14 встроенными программами, отображающая все необходимые параметры тренировок. Электропитание тренажера происходит от 4 обычных батареек, что избавит Вас от лишних проводов (адаптер – опция, в комплект не входит!). Возможно подключение MP3-плеера.

   Система нагружения: бесшумная магнитная с электроприводом

   Количества уровней нагрузки:14

   Вес пользователя:до 115 кг

   Маховик:7 кг

   Длина шага:43 см

   Размеры в рабочем положении:152 х 64 х 170 см

   Показания компьютера:скорость, дистанция, время, уровень нагрузки, калории, сердечный ритм, диаграмма трека 400 метров

   Мультимедия и интеграция:два динамика, разъем для МР3-плеера, iPod ® совместимость

   Гарантия:2 года

2. 

   77 руб.

   Медаль 007

     В корзину
3. 

   180 руб.

   Суппорт кисти с бинтом для дополнительной фиксации (материал: хлопок+нейлон) 22063

     В корзину
4. 

   10 590 руб.

   Баскетбольный щит 50" DFC BOARD50A BOARD50A

     В корзину

   Изготовлен из многослойного ударопрочного материала и крепится к стене (крепеж в комплекте). Щит имеет защитный профиль в нижней части рамы.

   Баскетбольное кольцо 45 см, цвет оранжевый.

   Размер щита 127х80

   Всепогодная нейлоновая сетка в комплекте.