Стретчинг и пилатес: Все для идеальной растяжки!

Стретчинг и пилатес: Все для идеальной растяжки!

TRX петли и другое оборудование для стретчинга и пилатеса: все для идеальной растяжки!

Есть несколько тренажеров, которые применяют для растяжки. На пике популярности – TRX петли. Первые TRX петли (Total Body Resistance) появились в конце 90-х годов прошлого века.Свою современную форму в виде ремней с петлями на концах тренажер приобрел на рубеже веков. Он очень скоро завоевал широкую популярность, ведь, по сути, петли – это тренажерный зал, который можно носить в кармане. Заниматься с ними можно абсолютно в любом месте, главное, чтобы было, куда их крепить:

• на турник;
• на ветку дерева или столб;
• на крюки боксерских мешков;
• на любую дверь с помощью особого анкера

Чем так хороши и полезны TRX петли ?

Преимуществ у данного снаряда – более чем достаточно. Он:

• компактный и легкий,поэтому его можно взять с собой в  командировку или отпуск;
• не требует специальных навыков для установки;
• выдерживает нагрузку до 180 кг;
• позволяет прорабатывать все группы мышц, включая глубокие.

Для чего стоит купить TRX петли :

1. Эффективного и функционального метаболического тренинга. Он превращает обычные отжимания в сложное комбинированное упражнение, в котором задействовано множество групп мышц.
2. Активной проработки координации и повышенного расхода энергии во время выполнения упражнений.
3. Тренировки тела без ударной нагрузки на позвоночник.
4. Развития выносливости.
5. Реабилитации после травм.

Снаряд с осторожностью стоит применять:

• пожилым людям;
• травмированным;
• новичкам в спорте.

Если человек относится к одной из вышеназванных категорий, это не значит, что TRX петли ему противопоказаны, просто нужно подобрать определенные упражнения.

Интернет-магазин «СпортМаркет Донецк» предлагает подвесные петли по лучшей цене.

Другие тренажеры для стретчинга

Трубчатый эспандер

Тренажер представляет собой эластичную трубку с ручками на  двух концах. Применяется в фитнесе и домашних тренировках. Эспандер:

• позволяет развивать все основные группы мышц тела;
• развивает подвижность суставов;
• повышает выносливость.

Ленточный эспандер

Это прошитая с обеих сторон эластичная лента, которая имеет восемь петель. На каждую петлю нанесена цифра, она говорит об уровне растяжки. Тренажер компактный и удобный в использовании, помогает самостоятельно прорабатывать практически все мышцы и часто используется в пилатес, фитнес и йога.

Лента для пилатеса

Эластичная лента с ручками или без них подходит для разминки перед занятиями теннисом, йогой, аэробикой, а также используется для полноценной самостоятельной тренировки. По эффективности она не уступает гантелям. С ее помощью вы проработаете мышцы верхней половины туловища, рук, ягодиц и бедер.

Рамка для растяжки

Тренажер нужен не только для тех, кто хочет сесть на поперечный шпагат, но и для всех, кто занимается танцами, единоборствами, гимнастикой, фигурным катанием. Преимущества рамки заключаются в том, что вы сами регулируете угол разведения ног и нагрузку на них. Благодаря рукоятке, длину которой можно варьировать, снаряд подходит людям разного возраста и степени подготовки. Регулярные тренировки помогут сесть на шпагат в кратчайшие сроки.

Компактный размер позволяет легко перевозить и быстро убирать рамку после тренировки.

Ремень для йоги

Этот тренажер – своеобразный «удлинитель» ног и рук новичка, у которого еще не развита на должном уровне гибкость. Ремень изготавливается из хлопка с добавлением полиэстер, а на концах имеет пряжку с регулятором. Если с гибкостью есть затруднения, стоит выбрать ремень подлиннее, а по мере ее развития, пряжка будет укорачивать тренажер.

Популярные товары

1. 

   Силовой комплекс BODY SCULPTURE BMG-4302 BMG-4302

     В корзину

   Cиловой тренажер Body Sculpture BMG 4302- многофункциональный атлетический центр. Современный эргономичный дизайн. Большое количество разнообразных функций позволяет выполнять огромный спектр упражнений. Надежная конструкция воротов и тросов, дополнительная система защиты, обеспечивают бесшумность и ровный ход. Каждая часть этого комплекса тщательно продумана и изготовлена с высокой степенью точности. Основой комплекса является усиленная стальная рама из овальных профилей с ударопрочным покрытием. Сидение и спинка выполнены из специального упругого материала, позволяющего тренироваться с максимальным уровнем комфорта. На силовом тренажере Body Sculpture BMG 4302 можно выполнять до 30 различных упражнений на все основные группы мышц: пресс, баттерфляй, парта, сгибание/разгибание ног, верхний и нижний блоки. Груз в составе комплекта бесшумных пластиковых весовых плит, весом в 45 кг закрыт специальным шумопоглощающем кожухом. Нагрузка: блочная – весовые плиты (1 стек).Подходит для пользователей с любым уровнем подготовки. Максимальный вес пользователя не должен превышать 120 кг.

   Основные характеристики:

   Рама: Стальная с профилем 50 х 50 мм

   Тросы: С нагрузкой до 600 кг

   Тип нагрузки: Стековый (10 плит: 9х4,62 кг и 1х3,45 кг )

   Сидение: Мягкое 40 мм

   Регулировка сидения: Есть

   Вес стека: 45 кг

   Рабочие станции: Верхняя и нижняя тяга, баттерфляй, сгибание и разгибания ног, парта для бицепса

   Габариты в собранном виде: 135х118х210 см

   Габариты в упаковке: 1 коробка : 205 х 23 х 17 см, 2 коробка: 127 х 43 х 20 см, 3 коробка : 39 х 28 х 20 см, 4 коробка : 39 х 28 х 20 см.

   Максимальный вес пользователя: 120 кг

   Вес тренажера: 87 кг

   Вес тренажера в упаковке: 92 кг

   Гарантия: 18 месяцев

   БРЕНД: Body Sculpture

   Изготовитель: Китай

2. 

   Мяч для автографов MIKASA: GOLD ВV 10

     В корзину

   Сувенирный мяч Mikasa предназначен для автографов и в качестве подарка. Мяч в дизайне популярного официального волейбольного мяча олимпийских игр Mikasa MVA200. Ваш надежный поставщик СпортМаркет в Донецке
3. 

   Защита ног (голень+стопа) HARD TOUCH модель Б. Цвет: красный. Размер S

     В корзину

   Защита ног (голень + стопа) HARD TOUCH для единоборств. Экипировка изготовлена из кожзаменителя со вставками из поролона. Такая защита защитит ваши ноги во время отработки ударов в спаррингах и на снарядах. Благодаря эластичным резинкам, защиту легко одевать и снимать. Защита цельная и не сковывает движения, стопа и голень сшиты вместе. Одевается защита на ногу и фиксируется с помощью липучек. Пальцы ног и пятка на защите открытые. Ваш надежный поставщик СпортМаркет в Донецке
4. 

   Турник в дверной проём 62-100 см 08860

     В корзину